SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Zbyszek to przedstawie jeszce raz moj dzien: 8 kawa 10-18 spalacz tluszczu rozpuszczony w 2l wody 19 bcaa 20g 19.15 - 20.45 trening (w czasie treningu odzywka intraworkout 20g - waxy maize z dodatkami) 20.45 leucyna jakies 15g 21 bialko 40g 22 duzy posilek 24 bialko jakies 70g godziny i gramatura moga sie roznic minimalnie , ale mniej wiecej tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche lipa ljak pracuje do 21 dzisiaj to wygladalo tak: 8 pobudka , kawa 10 w firmie - kawa 11-20 spalacz tluszczu 21.30 - 20gram bcaa 21.30-22.30 trening (odzywka intraworkout) 22.30 10gram leucyny 4gram hmb 22.50 40gram bialka 23.30 ryz 100g +2 puszki tunczyka 1.00 - 60g bialka zaraz ide spac ale nie chce mi sie w sumie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 02:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko, kreatyna i spalacz tłuszczu w celu kontroli fatu dieta i aeroby. i robisz masę bez tłuszczu zdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-08-10 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja suplementacja w KB

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodac jakoms l-karnitynke albo jakis inny dobry spalacz tłuszczu ?? wspomagacz w treningu w sumie, zależy mi na zrzuceniu zbędnego tłuszczu ps. bulmastiff , Robert Nowak to zawodowiec , ja na razie zawodowcem nie jestem dlatego bierze on takie suple chyba jak nie inne i to jeszcze w okresie ciężkiego treningu przed walką, mi tu chodzi o suple w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-11-14 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proba o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na początek wstaw ankietę i rozpisz dietę byśmy mieli wgląd czy na pewno jest dobrze skomponowana i czy to przypadkiem przez nią pozostałości tłuszczu na brzuchu pozostają. Pytasz czy spalacz tłuszczu wpłynie negatywnie na budowanie formy, ale przecież po to się go bierze by polepszyć swoją formę i lepiej wyglądać, bo w końcu pomaga spalić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-03-08 18:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj skatowałem mięśnie nóg,uwielbiam się nad nimi znęcać.Trening poprzedzony był 5-cio minutową rozgrzewką na rowerze+rozciąganiem mięśni.Kiedyś nie zwracałem na to zbyt dużej uwagi.Teraz kiedy często trafiają się różne kontuzje podchodzę do rozgrzewki bardzo poważnie Trening wyglądał następująco: -przysiady ze sztangą na plecach 5×15 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do ćwiczeń jest według mnie ok.Dodaj jeszcze jedno ćwiczenie na triceps,ilość powtórzeń zwiększyłbym do 12-15,oprócz tego po treningu 30 minut aerobów i byłoby według mnie gites .Jeżeli chcesz spalić tłuszcz i wyrzeźbić się (a chyba oto ci chodzi), to na twoim miejscu kupiłbym jakiś spalacz tłuszczu na przykład thermo speed.Aeroby możesz robić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-08-17 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/gaspari-mitotropin-180-tab-spalacz-tluszczu-i1470537249.html#gallery

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj Bieg: ER 8km + spr 5-10' + 10x100m P. prz. 100m m. + 0,5 km R Przestałem brać spalacz tłuszczu. Puls trochę spadł. Na początku byłem taki mocno ospały. Potem trochę przyspieszyłem. Pilnowałem granicy 150 bmp (co skończyło się średnim tempem 6'18''/km na ER… cholernie wolno). Deszcz jakoś nie zachęcał do treningu :-) [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 08:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED CZY TERMO LINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz, jeśli chcesz to bez diety możesz spróbować aby się upewnić czy prawdą jest stwierdzenie na wstępie czy nie, nie będę tu tego roztrząsał bo -to już było. trening siłowy- jedno ćwiczenie na grupę typowo siłowe a jedno, dwa z większą ilością powtórzeń i bardziej izolowane. nnieodzownie aeroby/jazda na rowerze, szybki chód, wolny bieg na bieżni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2006-05-11 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzuta dla leyusa na fryzjera i spalacz tłuszczu %-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzuta dla leyusa na fryzjera i spalacz tłuszczu %-) Do zawodow wbilem w miesiac +4kg zeby nie byc najlzejszy w swojej kategorii nadal stawiam dobre piwo ze mam mniejszy poziom fatu niz ty MAriusz "kolanko" 1963 Jakbys kiedys z kim walczyl tez by Ci sie fryzura potargala. :D Ale co ty mozesz o tym wiedziec :D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 23:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzuta dla leyusa na fryzjera i spalacz tłuszczu %-) Do zawodow wbilem w miesiac +4kg zeby nie byc najlzejszy w swojej kategorii nadal stawiam dobre piwo ze mam mniejszy poziom fatu niz ty MAriusz "kolanko" 1963 Jakbys kiedys z kim walczyl tez by Ci sie fryzura potargala. :D Ale co ty mozesz o tym wiedziec :D mam krutkie włosy, więc możesz targać [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie johy i kofeiny to najlepszy naturalny spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta niskowęglowodanowa - czy jest dobra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorzuciłem do tego więcej tłuszczu i już jest więcej kalorii. W tej chwili deficyt wynosi 1000 kcal. Zarzuciłem też preparat Thermostack - spalacz tłuszczu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2008-12-25 12:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji, czas i dieta :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli, że spalacz tłuszczu nic mi nie da?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2016-05-10 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorycznym? EVA burner zawiera tylko najskuteczniejsze komponenty wspierające sam proces spalania tkanki tłuszczowej, jak również poziom energii i chęci do działania. Spalacz tłuszczu EVA opiera się na słynnej formule ECA (Efedryna,Kofeiną,Aspiryna).Każda z nich wykazuje pewne właściwości sprzyjające redukcji zbędnego tłuszczu, niemniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2024-04-08 22:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobry spalacz tłuszczu polecacie?? Tylko żeby był w rozsądnej cenie do 80-100zł powiedzmy (lepiej ta niższa wartość:P)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 12:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to z suplementacji nalezy pomyslec zeby zaopatrzyc sie w cos co bedzie pozwalalo na regularnosc w dostarczaniu energii. ustalic sobie i zakodowac(np przypomnienie w telefonie) zeby co 2,5-3h przyjmowac posilek lub zastępnik np mrp olimp, lub bulk/białko. z tego co pamietam pracujesz w branzy medycznej ale przypomne i moze okaze sie pomocne dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-04-21 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta , co o tym sadzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to reduktor :D ? jeśli chodzi o spalacz tłuszczu to niepotrzebne również

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2015-12-29 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)